宋仁宗吃飯吃出一粒沙子，身邊人大驚失色，仁宗笑著說瞭六個字
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宋仁宗趙禎(1010~1063)，是北宋第四任皇帝。在位四十二年，是兩宋三百餘年間在位時間最長的皇帝。論能力，宋仁宗不如宋太祖、宋太宗的雄才大略；論學問，他不如宋徽宗、宋高宗的多才多藝，但說到身後名聲，他卻是兩宋十八帝中的第一位，在位期間執政寬簡，以恕已之心恕人，身為帝王卻將一個“仁”字發揮到瞭極致。
宋仁宗對下面人非常仁慈。一個暮春時節，宋仁宗在禦苑散步，一邊走，一邊頻頻回頭張望，卻又什麼也不說。左右莫名其妙，也不敢亂問。
回到宮裡，他才急切地對宮女說：“渴死瞭，快替我取水來。”
宮女奇怪地問：“官傢怎麼不在禦花園徑直取水喝，
