談陳式太極拳之“晃”
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正雷太極書院劉傢瑞老師
陳式太極拳行功走架過程中出現的晃動現象，是一種常見的現象。但用原理去衡量，卻存在著兩種不同意義的“晃”法。
在太極拳招式熟練後，特別是陳式拳節節貫穿、連綿不斷、螺旋纏絲、螺旋上升、螺旋下降、蓄發相變、虛實轉換、對稱折疊、松活彈抖、快慢相間等原理的要求下，為瞭使整套動作不丟不頂，八面支撐，一動無有不動，為瞭蓄發動力，讓意氣通暢無滯，周流全身，有一些技術上的晃動，隻要是頭頂懸起，中軸不偏斜，就是符合太極原理的。這樣的晃動，是為瞭導引內氣隨動作而循行，是為瞭起落承轉，把勁力蓄滿。
這種
