早逝全因心肝不寧？最實用的​延壽​食療方可能真的是它

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說起英年早逝、白發人送黑發人，這是一件最令人難以承受的事情。但事實上，我們周圍英年早逝的例子太多。心梗、腦出血、癌癥……這些重大疾病在中年突發，讓一個個鮮活的生命戛然而止，以至於很多人都說，人來到40歲以後，就已經進入多事之秋。

為什麼會英年早逝？現代醫學對此可以列舉很多具體的疾病。今天，我們試圖從中醫養生的角度為你解讀另外一層原因，這就是心肝不寧。可以說，每一個壯年辭世的人，都是心肝不寧的受害者。

何謂心肝不寧？這要從心和肝的功能說起。

中醫認為，心主神明，主思維。在古代，祖先對大腦的認識還很粗淺，因此把很多腦功能歸結於心功能上。中醫有心動則五臟六腑皆搖的說法。這從現代醫學的角度完全可以得到解讀。因為大腦是全身功能的總樞紐。大腦機能衰退，人體的許多機能就會跟著衰退。所以，可以肯定地說，中醫裡的心是數碼產品中的CPU，是芯片，是內存，更是樞紐，事關全局。