怕冷？陽虛？ 醫聖張仲景推崇這個湯，益氣補腎還壯陽
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每逢冬季，遠在河北的父母就要給杭州的小美捎來一大片羊排，可小美不會煮，一到開春就將冰箱裡冬眠瞭幾個月的羊肉給扔瞭，暴殄天物啊。也有的上班一族，因為工作忙，沒時間買啊做的，就在飯店吃點涮羊肉權當進補。的確羊肉是冬季進補佳品，怎麼吃才最滋補呢？如何搭配呢？今天就給大傢介紹下張仲景的經典食療方——當歸生薑羊肉湯。
《本草綱目》記載，羊肉性甘，溫，無毒，能暖中補虛，補中益氣，開胃健身，益腎氣，養膽明目，治虛勞寒冷，五勞七傷。當歸可補血活血，生薑味辛性微溫，主入肺、脾、胃經。當歸生薑羊肉湯原方，主治臟腑虛寒冷痛之疾。
