在四百年前，​戚繼光​就對中國武術的實用性有過一番論述

中國文化博大精深，老祖宗流傳下來的東西，無一不是奇珍異寶，尤其一些非物質遺產更是中華文明皇冠上最靚麗的明珠。中華武術傳承便是其一，中國功夫更是當今中國的一張國際名片，是能代表中華文化的精華部分傳承。但是近些年來，中華傳統武術的實戰性受到瞭不少人的質疑，最近徐某代表格鬥搏擊武藝向中國一個太極流派的大師挑戰，結果太極大師慘敗，這一事實又將中華武術的實戰能力推上瞭風口浪尖。

其實中華武術到底實戰性怎麼樣，我隻要說一個名字你就不會懷疑瞭，李小龍的截拳道讓世界驚嘆，眾所周知，李小龍師從詠春大師葉問，而詠春拳又是中華傳統武術的一個分支，雖然截拳道是李小龍集眾傢之長創造出來的一種快速拳法，但是毫無疑問截拳道是傳承於中華傳統武術。有李小龍的例子足以說明中華傳統武術的實戰性到底如何，中國首富馬雲的貼身保鏢就是一位中華武術高手，據說還是一位太極高手。那我為什麼上面那位太極大師就打不過人呢，整天和徒子徒孫們推來推去，或者和空氣對打，實戰經驗太少，這就是失敗的根本原因。