人到70，每天記住這"十個一"！肋您​延壽​20年！不看虧大！

養花知識 : yanghua29(←長按復制)

70～79歲才是真正的“危險年齡段”。不管年齡到沒到，先收藏起來備用。

70～79歲“危險年齡段”

以色列學者發現，在70～79歲這個年齡段的老年人，每月平均有兩次健康問題。令人驚訝的是，80～89歲這個年齡段的老年人，每月的健康狀況卻與60～69歲年齡段的人一樣穩定。

70～79歲是一個危險期，這段時期各種器官衰退較快，是各種老年病的多發時段，常易出現高血脂、動脈硬化、高血壓、糖尿病等。