教出​蘇秦​張儀的鬼谷子這樣養生

鬼谷子是春秋戰國時期道傢代表人物、縱橫傢的鼻祖，鬼谷子常入山采藥修道。因隱居鬼谷，故自稱鬼谷先生。

而鬼谷子最出名的就是教出瞭蘇秦張儀兩個高徒，兩個徒弟捭闔縱橫，蘇秦配六國相印，蘇秦在，使秦十五年不敢出函谷關。

而張儀出使遊說各諸侯國，以“橫”破“縱”，使各國紛紛由合縱抗秦轉變為連橫親秦。張儀也因此被秦王封為武信君。

鬼谷子的謀略為世人所知，而他在《鬼谷子》外篇中留下的養生術，卻很少有人知曉。下面為大傢介紹一下鬼谷子的養生術。

鬼谷子認為，養身，重在養神。精神是五臟精氣的統帥，心是精神的依托之所。隻有道德才能使精神偉大，所以養神的方法歸結為道。